站这里。知情就不必恐慌。如果不论怎样都忍不住地恐慌焦虑，只能自己克服，因为毫无帮助。

来源: 陈默 于 2020-02-29 13:14:19 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (92 bytes)

恐慌焦虑只会影响心情和免疫力，并把日常生活搞得一团糟。

所有跟帖： 

• 握手！准备好了，做自己能做的事，自己控制不了的随他了 -早晨从中午开始- ♀ 给 早晨从中午开始 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/29/2020 postreply 13:28:24

• 赞. 自己不恐慌，也不传播恐慌情绪 -甜酒甜- ♀ 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 (0 bytes) () 02/29/2020 postreply 13:30:25

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