我没有专门减肥的经验，但感觉能瘦下来的原因是

1）不吃太甜的和太咸的，晚上不吃宵夜

2）忙起来，特别忙的时候往往不感觉饿，顾不上吃饭

3）要对自己狠点，锻炼身体方面加点力度

所有跟帖： 

• 听起来真感觉是慵懒的美猫，偶尔享受一下应该没事儿，如果代谢快的体质，更没事儿：--）） -Oona- ♀ (0 bytes) () 01/10/2020 postreply 03:59:38

• 你很漂亮一点都不胖，但如果你给自己一个新目标来试一试自己的毅力，我这里给你加油！ -Oona- ♀ (0 bytes) () 01/10/2020 postreply 05:23:01

• 抱抱，我太需要人来监督了！ -海洋蓝- ♀ (0 bytes) () 01/10/2020 postreply 05:40:37

• 我想长胖点，总是胖不起来，认命了 -无过- ♂ (0 bytes) () 01/10/2020 postreply 05:48:20

• 佛胖道瘦，也许和信仰有关，哈哈 -无过- ♂ (0 bytes) () 01/10/2020 postreply 06:32:28

• 脑力劳动也很燃脂的：--）） -Oona- ♀ (0 bytes) () 01/10/2020 postreply 07:10:09

• 哈哈，你挺了解我，我前几年写红楼梦文章的时候，确实睡不香，老在思考 -无过- ♂ (0 bytes) () 01/10/2020 postreply 10:53:40