后来又加入了健身房的group workout, corebar hit. 坚持了几年直到喜欢的老师离开了。然后就自己开始跑步,溜旱冰,加一些力量训练的活动。希望你也动起来,会让你充满活力,也会开心快乐好多。:)
我喜欢尝试各种运动。最近三年跑步。以前曾每周游泳4-5个小时,坚持了三年,
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• 这么多运动。我一直在忙碌。总觉得没有时间。 真是惭愧! -chuntianle- ♀ (41 bytes) () 08/06/2019 postreply 23:11:52
后来又加入了健身房的group workout, corebar hit. 坚持了几年直到喜欢的老师离开了。然后就自己开始跑步,溜旱冰,加一些力量训练的活动。希望你也动起来,会让你充满活力,也会开心快乐好多。:)
• 这么多运动。我一直在忙碌。总觉得没有时间。 真是惭愧! -chuntianle- ♀ (41 bytes) () 08/06/2019 postreply 23:11:52