瑜伽下蹲姿势15分钟。大部分老外1秒都撑不住。
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你说的是大肚子男的。我瑜伽班上的妹妹一个脚放在另一个大腿上,另一个脚只用脚趾头蹲下也可以蹲15分钟
-halleluya-
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01/31/2019 postreply
12:40:08