降低忧郁症的最佳方法就是运动，紫檀功利心太强，运动是为了爬藤，结果运动反倒成了压力，其实运动就是为了锻炼身体和放松精神压力。

来源: trimtip 于 2018-12-05 20:45:21 [档案] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (341 bytes)

回答: 降低自杀率的途径之一就是经常来文学城灌水。由高山峻岭流水人家于 2018-12-05 19:58:37

即使将来当了，科学家，医生，金融家，企业家，运动都是减压和带来快乐的手段，所以，运动技能的培养，不是为了爬藤，而是为了身体和精神健康。

一旦去掉爬藤的功利心，立马就知道什么样的运动技能可以伴随一生，可以终生受惠。

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