真的和饮食有关

青春期孩子因为生长发育的缘故，很多孩子其实就是营养不全面才会有很多青春期情绪问题的。

而发育中的孩子，要想大脑发育的好，就一定要提供足量的氨基酸。脑神经发育的好，孩子的情绪才会平稳。