香港今年居然打败日本成了全世界寿命最长的地区，香港人日本人都是运动很少的，但饮食非常讲究，所以紫檀应该好好反向思考一下，

推运动会长寿，还是推饮食会长寿健康，运动的副作用是什么？

所有跟帖： 

• 过度运动有害健康。以前看见老人半条命的中药罐头反而命长。 -老子说两句- ♂ (0 bytes) () 09/16/2018 postreply 18:36:48

• 有人总结过，中年壮如牛，老年气如丝，衰老的速度比中青年时瘦弱的衰老速度快？ -trimtip- ♂ (0 bytes) () 09/16/2018 postreply 18:43:46

• 跟俺的中医说的一样，过度运动是找死 -skyport- ♂ (0 bytes) () 09/16/2018 postreply 18:44:40

• 从机器和汽车使用上看，确实如此，一直高速运转比低速运转的使用寿命短很多。 -trimtip- ♂ (0 bytes) () 09/16/2018 postreply 18:48:39