我们早上6点出发,下到底,在Colorado river 玩了将近一个小时,下午5点回到rim.
回答: 我跟老公也爬过这个trail,计划今年夏天带teenager 的两个孩子去爬。的确非常chanllenging, 我们早上6点出
由 woyawoya
于 2018-04-09 13:04:31
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• 另外,楼主不知为何没有提到补盐,这么大量的出汗,补盐非常重要。可以带Gatorade, 或者带powder Gatorade 随 -woyawoya- ♀ (0 bytes) () 04/10/2018 postreply 01:11:56