如果以你的高度, 132磅一点都不胖啊。 我觉得身体健康最重要的, 前几天,

我问一个印度同事, 他是不是素食者, 他说不是, 他的父母原来只吃鸡肉的, 但他牛肉, 猪肉都吃, 他也喜欢吃。 他说, 人只活一辈子, 就要enjoy life.  我觉得他说得对的, 听从自己的身体, 想吃就吃。 当然注意健康也是很重要的。 你能轻松地跑七英里也是说明你身体很好啊。