我朋友的开创性的短睡炒汇法

众所周知，汇市是二十四小时运行的。 但于上班族来说，也只有晚上能过过瘾。  

曾经沧海难为水，炒过汇的人，无论成败，都定会给她的风浪多变吸引，上去玩着就下不来了。  但明日上班正事却是不能担误的。  故问题来了，有无办法提高睡眠效率，做到炒汇工作两不误？

我友说方法是有的，他试用七八年了，觉得很好:  就是争取在二到三个钟头，比如旱晨4-6点，睡上四到五次午睡办样美好爽足的午睡样的短觉。这样第二日精力如常正作不受影响。

此法关键是短时内马上睡著约半小时然后闹钟叫醒，然厉关上闹钟再睡，如此重复数次到不再想睡精神满足时即可。

此法有效挤出宝贵的时间，而人并不辛苦。  完全没有熬夜的痛苦。

 

此法相信对时间不够用的朋友们想必有点使用价值。故特录此地供叁巧！

 

℃法相信对时间不够用的朋友们想必有点使用价值。故仇录此地供一叁巧！

 

 

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所有跟帖： 

• 哈哈哈，时间长了非神经了不可 -cartlin106- ♂ (110 bytes) () 11/24/2018 postreply 18:55:30

• 太辛苦了，不值得 -顺水行船- ♂ (0 bytes) () 11/24/2018 postreply 18:58:16

• 此法有效挤出宝贵的时间，而人并不辛苦。 完全没有熬夜的痛苦。 -GuestNewBoy- ♂ (0 bytes) () 11/24/2018 postreply 19:09:08

• 好，有效就好 -顺水行船- ♂ (0 bytes) () 11/24/2018 postreply 19:24:55

• 大千最缺的就是这种经验帖，谢谢分享 -5HILLS- ♂ (103 bytes) () 11/24/2018 postreply 19:03:49

• 五山大侠要学逍遥派的武功 -nyachost- ♂ (35 bytes) () 11/24/2018 postreply 19:24:32

• 这个可能就是达芬奇睡觉法，都是牛人才可以做的到的，一般人还是算了吧，想想而已。 -倒鸟- ♂ (0 bytes) () 11/24/2018 postreply 19:15:08

• 人的器官是按照时辰休息的，这样都被打乱了 -mobileuser- ♀ (0 bytes) () 11/24/2018 postreply 19:39:59