低端孩子的事咱插不上手,最近他吃得肚圆腰肥，想推都无处着力，

只好转战场，主攻健康饮食。科学最新发现:fermented vegetable 含有大量益生菌和维生素，对健康极好.于是我跑去油管一查,乖乖隆地洞，千百种做酸菜的方法！有的是传统中式葱姜蒜当调料，有的是黑胡椒加政治正确粉的西式sauerkraut, 有的酸的爽脆、有的酸的绵长，有的酸的直接，有的酸的含蓄，有的快酸穿肠过，有的慢酸绕肠绵绵不绝。虽然风味不同，但一般都是7-10天就发酵成功，酸度适中，养身体，吃了之后，推孩子更有精神，更有目标，所以推荐大家多吃。但是，也有的家里有陈年泡菜水，不用等发酵,蔬菜放进去，立刻就极酸。有的泡了一年多还不算完，那就太酸了，对肠胃不好。

哦，差点忘了最重要的一点：泡酸菜不能用加碘的盐，切记！我虽然低端人口，又穷又丑，但却偏偏喜欢为高端人口带盐！寄几都觉得邪门!

 

所有跟帖： 

• 赞为高端人口代言的。。。你我们天津卫的吧 -古代的事物- ♂ (60 bytes) () 12/13/2017 postreply 15:21:12

• 什么叫政治正确粉啊？ -古代的事物- ♂ (50 bytes) () 12/13/2017 postreply 15:22:51

• 要不俺们来比BMI吧 -Tufa- ♂ (210 bytes) () 12/13/2017 postreply 15:24:16

• 我家的 -高筋粉- ♀ (27 bytes) () 12/13/2017 postreply 15:26:46

• 终于找到一个分数高的了LOL -Tufa- ♂ (0 bytes) () 12/13/2017 postreply 15:29:18

• 面筋居然20 都不到？？划胖也划不了了？ -孵蛋妈- ♀ (0 bytes) () 12/13/2017 postreply 15:54:47

• 这不是很苗条了吗？你还老说面筋胖？ -三月午后- ♀ (0 bytes) () 12/13/2017 postreply 16:02:42

• 小孩子的BMI可能不同 她体重过80 percentile了 -孵蛋妈- ♀ (0 bytes) () 12/13/2017 postreply 16:06:40

• 道理是这样的：面筋有一种自带光环的油画感。。。 -古代的事物- ♂ (107 bytes) () 12/13/2017 postreply 16:06:37

• 你意思面筋是油胖子？ -孵蛋妈- ♀ (0 bytes) () 12/13/2017 postreply 16:18:07

• 也行啊，油然作云的油，形容面筋自然，有凝聚力 -古代的事物- ♂ (0 bytes) () 12/13/2017 postreply 16:24:30

• 推锻炼吧， 这种饮食法不太敢尝试啊 -加州阳光123- ♀ (0 bytes) () 12/13/2017 postreply 15:33:30

• 那咱就先旁观一下酸菜文化吧。 -高筋粉- ♀ (0 bytes) () 12/13/2017 postreply 15:43:12

• 看你这贴我直冒酸水。 -Rockeymountain- ♀ (0 bytes) () 12/13/2017 postreply 15:54:34

• 我也是。。。不会看这个帖子把我一个油腻男 -古代的事物- ♂ (38 bytes) () 12/13/2017 postreply 15:59:51

• 你不是才穿2号吗？叫我们穿12号的胖纸如何是好啊 -张小胖- ♀ (0 bytes) () 12/13/2017 postreply 16:55:15

• 超市里面的酸黄瓜算不算这种食品？ -Oona- ♀ (0 bytes) () 12/13/2017 postreply 17:04:25

• 你应该去给SNL 做编剧！或者去说相声，保证你比郭得刚还受欢迎。 -CarriePanda- ♀ (0 bytes) () 12/13/2017 postreply 19:05:44

• 路见不平一声吼啊。 -高筋粉- ♀ (0 bytes) () 12/13/2017 postreply 19:12:05

• 哈哈哈 -人言可畏- ♀ (0 bytes) () 12/13/2017 postreply 20:11:17