乱评一气，莫怪。

感觉丈夫和女儿自身应该也是不开心，把怨气撒在你身上。

1. 沟通很重要。可以试着开诚布公地和丈夫女儿沟通，单独或一起。你因为信教不能离婚，你还不知道你丈夫的想法呢，也许用这种冷暴力让你受不了也是有可能的（乱说，不要怪罪）。如果双方还要走下去，和丈夫说，互相改进沟通的方式语气。

2. 自己自立啊，经济独立了，心理也要独立，不要依赖别人。plan 这些东西自己也搞得定的，又是小钱，费那么多力气纠结干吗。

3. 降低对别人的期待值, 你纠结是因为丈夫女儿都没按你期待的结果走（当然他们也有错，不过假如他们不改），少点控制欲会开心些。

4. 不要太玻璃心，哪怕你已很受伤，面上不要过分表露。有些人就是喜欢刺激人，潜意识里很开心他/她能刺到你。当他/她得不到这种反馈，就失去兴趣了。面上露得越多，还越痛，越纠结。

5. 付出时不要期待回报，那付出后才不会因为没有回报或回报来迟而不开心。多想想他们的好时。如果付出了不开心，那就不要付出。如果觉得你做太多，不公平，沟通，沟通，沟通，沟通不了就请人打扫吧，既自己得闲还不置气。

6. 尊重别人，哪怕现在他们不尊重你。比如女儿不愿意当时传，就由她，何苦逼她就范，弄出后面的不愉快。少看张照片没啥，你还天天见她呢。她愿意假笑就假笑么，那是她的人生和自由，不要看不顺眼。当然这尊重也要有度，不能一味地由着他们欺负你，不尊重你。

7. 充实自己，人生短暂，好多好玩的好吃的，培养个兴趣爱好啥的，少想这些事。

如果以上都没用，也不要纠结，人生是你的，首先应该最爱自己，才能更好地爱别人。所以该咋爱女儿就咋爱（以女儿可以接受以及你自己也舒适的方式-互相尊重），对得起自己的心最重要。

 

 

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• +1 -damntobenice- ♀ (0 bytes) () 07/03/2017 postreply 23:27:52