Added bonus for loving sth physical! 一直致力发现适合自己的有效的锻炼方法。不仅是在行动上，

更是在思想上，不断认识发现自己的潜能。对自己有足够的信心，也给自己足够的耐心。舞蹈是个契机，也是个激励。每次做锻炼的时候想放弃，就想想我的这个舞蹈动作需要这块肌肉的锻炼。我在以前的帖子里也提到过，我不是一个瘦人，一直在寻找有效的健美中段的运动方式。但是锻炼和舞蹈都应该是一种生活方式，贵在持久，寻序渐进，步步提高。