你如果坚持每天游两小时外加健康饮食一年后就会很好。游泳对中年人来说很好全身锻炼。

来源: 知道点 于 2017-09-05 17:41:18 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (0 bytes)
回答: 关于塑身 由 培香豆 于 2017-09-05 10:04:39

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• 喜欢游泳，但游不快也游不久。最多两三个来回，每次折返都要停下喘口气才能再继续。 -培香豆- ♀ 给 培香豆 发送悄悄话 培香豆 的博客首页 (210 bytes) () 09/05/2017 postreply 19:03:54

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