这个心理素质的培养满重要。还真是很厉害的超级紧张会导致肚子疼。

来源: 傻闷登儿 于 2016-11-14 14:07:51 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (152 bytes)
回答: 自幼努力，做一个“淡定”的人 由 coach1960 于 2016-11-14 11:57:20

觉得最有效的是用一些特别的事情来有效转移注意力，比如你例子里的念念有词。光想着淡定往往搞不定。

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• 对，胃痉挛。 -dandinglity- ♀ 给 dandinglity 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/14/2016 postreply 14:16:36

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