9年级女儿有睡眠障碍，有好建议吗？

所有跟帖： 

• 要找根源，情绪上的。睡眠实在太重要了 -星满路- ♀ (0 bytes) () 04/06/2016 postreply 19:48:49

• 是的,所以着急啊 -Wchmt- ♀ (0 bytes) () 04/06/2016 postreply 20:38:50

• 我家一孩子入睡难。不过是小时就开始。试了不同的办法。小时，我给她读书， 直道她入睡，才走。大了后，她自己尝试方法。如果想多交流， -ijsasg06- ♀ (0 bytes) () 04/06/2016 postreply 20:03:51

• 我女儿从小也睡觉不太好，加上高中紧张，就加重了，sports也不管用 -Wchmt- ♀ (0 bytes) () 04/06/2016 postreply 20:36:38

• 如果想多交流，欢迎和我私下联系。会发悄悄话给你。 -ijsasg06- ♀ (0 bytes) () 04/06/2016 postreply 22:08:46

• 她是否在房间里做作业？ -10203040- ♀ (235 bytes) () 04/06/2016 postreply 20:13:57

• 从不在房间做作业啊 -Wchmt- ♀ (0 bytes) () 04/06/2016 postreply 20:38:00

• 多运动，累了，我就不信睡不着。 -太浩湖畔- ♀ (0 bytes) () 04/06/2016 postreply 20:23:35

• 看医生去 -Maike369- ♂ (0 bytes) () 04/06/2016 postreply 20:57:37

• 我女儿也是，她刚进入10岁了，我担心她深层睡眠不多， -越野的春天- ♀ (392 bytes) () 04/07/2016 postreply 04:31:05

• Thank you all!! -Wchmt- ♀ (0 bytes) () 04/07/2016 postreply 08:16:58