一年试验好好说话之总结

一年试验好好说话之总结

就像曾经的多次年终总结一样，觉得一年的时光匆匆而过。但是既然去年说今日要来交总结报告，就要说到做到。但是不单开一贴了，就贴在原帖这里吧。

过去的一年里，我虽然数次犯戒，或抱怨，或呵斥，或唠叨， 或高声，或说话不过脑子，好像就大前天我还嚷嚷了两句。但进步还是很大的。毕竟有这么个隐形紧箍咒戴在脑子里，每次不耐烦或想发火时都能提醒一下自己。哪怕偶尔地当时忘了，事后也能反省自己。

收获还是不少的。

比如为了让自己从思想上理论上更提高，先读了几本关于说话艺术的好书。

比如自己心情越来越好，家人的心情也随之好多了。全家人越放松，越幽默。现在天天听到孩子们或老公开心大笑，尤其孩子们动不动就笑成一团。我常常说他们笑点太低了。

比如暑假回国时，因为我经常提醒自己好好说话，不仅赢得家人亲友无论年龄老中青的全体喜爱，我走到哪都围着我一圈跟我聊天；而且因为不再说话冲口而出不过脑子，没有像前些次那么冒冒失失地给自己揽事招麻烦。

最大的感受就是：知之非难，行之为难；非行之难，终之斯难。 这看上去轻而易举的事需要那么多的努力来成全。

下一个试验：到点就停。具体指电子设备无论是电脑上网还是手机，每次用前自己定个时间，到点就关。每周上网总计不能超过三个小时。