俺试了，好像吃多少顿对我的体重没多少影响，

我感觉很难做到每顿都吃很少，三顿正餐不吃饱打不住，而且花那么多时间做顿饭，吃一小口也不好意思啊：）这样子吃很多顿一天下来反而会多吃。也许是因人而异吧。我觉得一天只吃两顿似乎最减肥。

所有跟帖： 

• 吃两顿也不成，总惦记着少了一顿呢：） -青美狐- ♀ (0 bytes) () 10/12/2016 postreply 07:08:58

• 别吃早饭，相对容易一些 -史家- ♂ (0 bytes) () 10/12/2016 postreply 07:10:18

• 握手，我也发现这个灵， -青美狐- ♀ (110 bytes) () 10/12/2016 postreply 07:14:01

• 英雄所见略同啊！：） -冬梦- ♀ (184 bytes) () 10/12/2016 postreply 08:15:06

• 握手，，晚上多吃点，只要不超过早饭，还是净赚啊，而且抚着肚皮还特有满足感 -史家- ♂ (0 bytes) () 10/12/2016 postreply 08:21:18

• 俺晚饭少吃，一定不要上网，读书 -冬梦- ♀ (47 bytes) () 10/12/2016 postreply 08:24:32