我锻炼了,登了50分种的椭圆机,消耗了四百多卡,但吃了很多果仁。没有看书,看不下去,多谢你提醒我
所有跟帖:
• 我现在愁死了,肚子肥了一圈。 -glueck- ♀ (0 bytes) () 05/03/2016 postreply 20:16:04
• 可以试一下跑步,我觉得那挺有用的,只是慢跑。我已经有两个月没跑了,只是登椭圆机。这个周末要跑一下。 我先下网了,晚安 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 05/03/2016 postreply 20:19:28
• 跑上来问个好。。。加油! -NYC2006- ♀ (0 bytes) () 05/04/2016 postreply 05:26:23