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» 我就练个一小时,当晚就会睡明显好,所以不知什么pose,只知确实有效
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我就练个一小时,当晚就会睡明显好,所以不知什么pose,只知确实有效
来源:
tuzhirong
于
2015-08-15 11:00:49
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给我悄悄话
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回答:
失眠的朋友们可以试试这个pose, 我自己以前也常常失眠,用了这个pose之后明显改善了。:)
由
虚席以待
于
2015-08-15 10:34:20
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» 我就练个一小时,当晚就会睡明显好,所以不知什么pose,只知确实有效
所有跟帖:
•
我说练一小时,我练的是动态的一套,针对楼下
-
tuzhirong
-
♀
(0 bytes) (
) 08/15/2015 postreply 15:30:46
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