量,哪怕重量不变,假以时日,线条会非常优美。咱们互相加油吧,每次我想偷懒,就自己掐自己一下,去锻炼,不讲条件不偷懒。
你现在身材非常好看,我喜欢看别人锻炼后瘦有肌肉的样子,弱不经风的不喜欢。我觉得你坚持现在的
回答: 佩服你运动的毅力!我觉得你目前的身形看着紧致健康,只要一直坚持基本的运动就很好。不用太用力去达到105磅的重量
由 SnowFallingOnWater
于 2015-08-11 14:39:19