心理上遭罪，也属于不健康的一种啊，我给你讲个真实事例，就是我身边的事

当初，我们office里，有个大姐，很注重身体健康，每天要吃五种水果，还按医嘱服用什么维他命啊维生素啊什么的，从不喝饮料，永远都是白水，鲜果汁和蔬菜汁，买菜也都是精挑细选，还经常锻炼，每天还出去遛狗，这么健康的生活方式，千小心万注意，可是怎么着啊，还是得上了卵巢癌，开刀做手术。

所以说啊，没事别老听那些大夫啊，专家啊瞎忽悠，该吃吃，该喝喝，心理健康更重要，只要心气儿顺了，身体状态自然就好了，我爷爷一辈子也没做过保健保养，也没吃过这个片儿那个药的，最后还是90多岁才没的啊，没病没灾儿，大中午的，一觉睡过去的。

所以啊，踏踏实实的，顺其自然，挺好

所有跟帖： 

• ：）从玄学上说是命运，从科学上说是遗传基因。 -七彩奶油- ♀ (0 bytes) () 01/10/2015 postreply 07:43:57

• 我想再研究100年都无法确定健康饮食和遗传基因两者在寿命各占的比例，每个单体个人都不同。 -七彩奶油- ♀ (0 bytes) () 01/10/2015 postreply 07:46:54

• 人们无法否认锻炼和健康饮食在生活中的正面作用，但对于寿命的延长作用却是无力的。 -七彩奶油- ♀ (0 bytes) () 01/10/2015 postreply 07:49:48

• 这话说得对，人得病和寿命长短绝大程度上取决于基因 -南城胡同串子- ♂ (0 bytes) () 01/10/2015 postreply 07:56:54

• 你们俩接着讨论，我滑雪去了～～今天要是不滑雪，以后不长寿，后悔，，长寿了，索然寡味。［其实不关以后的事儿：）］ -晒太阳的花栗鼠- ♀ (0 bytes) () 01/10/2015 postreply 08:11:11

• 去吧，玩好，我也出去玩了，在家好无聊，还不如去图书馆呢，回见 -南城胡同串子- ♂ (0 bytes) () 01/10/2015 postreply 08:12:41

• 滑雪，真壕啊！ -ozxlu- ♂ (63 bytes) () 01/10/2015 postreply 14:35:16

• 我们去海里游泳也挺费钱的，，，大澳村的葡萄酒也贵！ -晒太阳的花栗鼠- ♀ (0 bytes) () 01/12/2015 postreply 20:48:54

• 同意，我爷爷也是啥不健康的都吃，鸡屁股鱼眼睛，最后90多。主要心情好不生气 -小金人的弟弟- ♂ (6 bytes) () 01/10/2015 postreply 09:07:12

• 是啊，心气儿顺了，就什么都好了 -南城胡同串子- ♂ (0 bytes) () 01/10/2015 postreply 19:38:15

• 嗯哪，我也相信基因说。据说锻炼和健康长寿的关系尚未被证实，但能使人精神舒畅。 -石假装- ♀ (0 bytes) () 01/11/2015 postreply 01:21:26