据说 菜花 含鈣多,且易吸收。

来源: lihuama 2014-09-10 08:21:00 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 0 次 (967 bytes)
本文内容已被 [ lihuama ] 在 2014-09-10 08:23:19 编辑过。如有问题,请报告版主或论坛管理删除.
 
人的骨骼和牙齿之所以较硬,主要是里面含有较多钙质的关系,钙是构成骨骼和牙齿 ...海带、小虾皮等海产品含钙量高;紫菜、菜花含钙也较丰富,蚕豆连皮吃提高钙的

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谢谢,菜花一直吃着。 -Abby妈妈- 给 Abby妈妈 发送悄悄话 Abby妈妈 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2014 postreply 08:24:20

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