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» 嗯,吃上不行运动补。我查到三个方面可以让孩子注意力集中
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嗯,吃上不行运动补。我查到三个方面可以让孩子注意力集中
来源:
羽衣飞飞
于
2014-01-06 09:33:11
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本文内容已被 [ 羽衣飞飞 ] 在 2014-01-07 22:05:46 编辑过。如有问题,请报告版主或论坛管理删除.
回答:
我们家的有些超胖,天天想办法让他少吃点。我觉得有营养的,他又不喜欢。
由
DTMom
于
2014-01-06 09:28:32
1:营养方面:摄入足够的蛋白质,葡萄糖,维生素。早餐最重要,吃好,吃饱,吃健康。
2:睡眠:上床时间要保证,每天八小时睡眠。
3:运动,运动可以释放一些酶刺激大脑神经,让孩子保持各方面均衡。
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» 嗯,吃上不行运动补。我查到三个方面可以让孩子注意力集中
所有跟帖:
•
我回头也在这三方面再多努力些。
-
DTMom
-
♀
(0 bytes) (
) 01/06/2014 postreply 09:53:39
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