佩服LZ的毅力,请教一下:跑步要天天跑吗?体重下降后会有反弹吗?
所有跟帖:
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不是lz: )跑一段时间后,你的身体会求你坚持,停下来会反弹。
-爱吃鱼鱼-
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07/08/2014 postreply
19:20:58
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我不能天天跑, 要保护膝盖。 加上走路+器械+yoga. 一定少吃!
-小三儿她姐-
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07/08/2014 postreply
19:29:55