坛子里的哥哥海了去了，咋就喊一个哥啊？妹妹周末好：））

所有跟帖： 

• 教练哥好！ 因为邪哥问我猫抓鱼的链接，工作太忙没来得及回他。 -MeiMei1027- ♀ (0 bytes) () 12/05/2014 postreply 18:13:06

• 见你真好，周末好好休整一下吧 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 12/05/2014 postreply 18:15:06

• 谢谢教练哥，抓住你顺便问你一个问题 -MeiMei1027- ♀ (86 bytes) () 12/05/2014 postreply 18:17:39

• 做了什么运动？坐在那里就抽筋？ -coach1960- ♂ (0 bytes) () 12/05/2014 postreply 18:22:36

• 不好意思，最近没运动，这常常发生在半夜。 -MeiMei1027- ♀ (0 bytes) () 12/05/2014 postreply 18:29:24

• 原因可能很多，瞎猜啊，1.饮食太清淡（几乎无盐）？2. 一次性坐得太久，缺乏运动，特别是 -coach1960- ♂ (464 bytes) () 12/05/2014 postreply 18:49:13

• 谢谢教练哥, 非常受益。 -MeiMei1027- ♀ (0 bytes) () 12/05/2014 postreply 18:57:16

• MeiMei姐,腿抽筋有时是缺钙引起的.请读里面的解释 -极乐净土- ♀ (738 bytes) () 12/05/2014 postreply 18:37:00

• 非常谢谢老干部妈妈！我这就去吃钙片。 -MeiMei1027- ♀ (0 bytes) () 12/05/2014 postreply 18:45:00

• 吃钙片加上喝牛奶。 -老商- ♂ (0 bytes) () 12/05/2014 postreply 18:49:02

• 酸奶可以吗？不爱喝普通牛奶。 -MeiMei1027- ♀ (0 bytes) () 12/05/2014 postreply 18:54:54

• 也好啊！ -老商- ♂ (0 bytes) () 12/05/2014 postreply 18:57:50

• 谢谢指导！ -MeiMei1027- ♀ (0 bytes) () 12/05/2014 postreply 19:01:22

• 酸奶很好, 不仅补钙也有益胃肠道的健康 -极乐净土- ♀ (0 bytes) () 12/05/2014 postreply 19:04:46

• 谢谢提醒，从现在做起，吃钙片，喝牛奶。 -MeiMei1027- ♀ (0 bytes) () 12/05/2014 postreply 19:07:46

• 健康是钱、也是钱买不到的、李嘉诚能用钱换健康吗？ -老商- ♂ (0 bytes) () 12/05/2014 postreply 19:31:30

• Co: 健康也是钱 -MeiMei1027- ♀ (0 bytes) () 12/05/2014 postreply 19:35:29

• 钱买健康是有限的、当大限临头再多钱也没用、 -老商- ♂ (0 bytes) () 12/05/2014 postreply 19:48:57