每天走30分钟我坚持1个月，体重没变。其他的条件好像不难。

来源: Pink侠 于 2013-12-09 13:15:16 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : 0 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 继续，然后晚上不要吃淀粉，只有蔬菜，蛋白 -iristang- ♀ 给 iristang 发送悄悄话 iristang 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2013 postreply 13:20:40

• 谢谢。 -Pink侠- ♀ 给 Pink侠 发送悄悄话 Pink侠 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2013 postreply 13:23:06

• 不容易吧，你会常有饥饿感，or just craving rice, fat and some snack before bed -tuzhirong- ♀ 给 tuzhirong 发送悄悄话 (38 bytes) () 12/09/2013 postreply 14:57:33

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