看到了，他练得很好，我真不够格指导。如果是中年人长肌肉同时还要减肥

我或许还有些经验可以交流1。

所有跟帖： 

• 海上拍的那张也看到了？和第一次贴的相隔大半年吧。 -飘雨时吟- ♂ (0 bytes) () 12/23/2013 postreply 08:55:18

• 对，大约2周1个月前贴的吧？看到了。他们应该有几个人一起练得吧？ -二泉映月09- ♂ (87 bytes) () 12/23/2013 postreply 08:59:00

• 他就是在健身房受影响了。现在上大学了，还继续练，但他的体型，， -飘雨时吟- ♂ (36 bytes) () 12/23/2013 postreply 09:04:00

• 我也是骨骼细，从健美角度看吃大亏。他这年纪练几年骨骼还能变大一点 -二泉映月09- ♂ (44 bytes) () 12/23/2013 postreply 09:09:48

• 骨骼细也有好处。穿着衣服很文雅，脱了衣服很有料，是好事。 -二泉映月09- ♂ (0 bytes) () 12/23/2013 postreply 09:12:24

• 有道理，平时看着还真有点文弱。 -飘雨时吟- ♂ (0 bytes) () 12/23/2013 postreply 09:15:23