这样的孩子睡觉需要哄，让他们自己睡睡不着。

你可以试试在每天固定时间哄他睡觉，哄的方法有和他躺下来一起睡，睡前读读书，然后唱唱歌，拍拍等等。还有一个绝招就是把他放在小推车上，推推就睡了。