美国饮食结构。
一样的淀粉,是有不同质量的。高质量的化为能量,低质量的化为肥肉,你得研究研究。
Phlpes不是常人,俺们就不能用他做标杆了哈。。。:)
美国饮食结构。
一样的淀粉,是有不同质量的。高质量的化为能量,低质量的化为肥肉,你得研究研究。
Phlpes不是常人,俺们就不能用他做标杆了哈。。。:)
• 粗壮和肥胖不是一回事吧?脂肪多不好,肌肉多挺好 -walkabout- ♀ (124 bytes) () 07/31/2012 postreply 07:12:13
• 对比一下各国女子体操运动员,都是最好的,体型还是有明显的区别。 -香香生煎馒头- ♀ (0 bytes) () 07/31/2012 postreply 07:14:52
• 对,但我意思是这不能说明是饮食原因。 -walkabout- ♀ (106 bytes) () 07/31/2012 postreply 07:19:36
• 不错,中国的饮食不是也越来越美国化了么。我们小时候有麦当劳肯塔基pizza hut吗? -20146- ♀ (0 bytes) () 07/31/2012 postreply 07:30:11
• 不光是美式,中餐本身也有问题,比如浓油赤酱外加糖的做法也健康不到哪儿去 -云槎- ♀ (106 bytes) () 07/31/2012 postreply 07:53:39
• 但我们用筷子吃,通常并不把汤汁吃下去。老美吃中餐也不健康,都是汤汤水水一起下肚。 -laifuzi- ♀ (0 bytes) () 07/31/2012 postreply 08:43:35
• 呵呵,不要忘了一样米养百样人的话。各人的内因都不一样。 -walkabout- ♀ (59 bytes) () 07/31/2012 postreply 09:40:12
• 也怀疑呀。估计所谓的改良玉米,肉。。。时间久了就会看到结果的。 -香香生煎馒头- ♀ (0 bytes) () 07/31/2012 postreply 07:13:20
• 对。看看美国人,谁要是还怀疑饮食结构的重要性,那是自己的问题了。。。 -20146- ♀ (0 bytes) () 07/31/2012 postreply 07:32:51
• 我是现在减肥,特别关注食品质量。仔细观察,不同的食品,质量差别太大了。 -香香生煎馒头- ♀ (37 bytes) () 07/31/2012 postreply 07:36:09
• 太对了,不仔细看的话,真的不会知道差别所在。吃的是什么很重要。 -20146- ♀ (0 bytes) () 07/31/2012 postreply 07:42:03