一个多月内提高这么快大概与你的先天条件以及过去的长跑基础有关。

来源: 广陵晓阳 于 2012-07-09 20:24:41 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (1359 bytes)
本文内容已被 [ 广陵晓阳 ] 在 2012-07-12 08:17:38 编辑过。如有问题，请报告版主或论坛管理删除.

 

“第五次就到了5000米，25分钟”，好成绩，跑半马没问题。“全马现在没打算，等跑完半马看情况”，王医生是智慧之人。 

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