佛经被翻译成中文后，就出现了我执这个概念。 进入中国的佛经是唐宋时期的翻译作品。都是从印度的SANSKRIT文翻译过来的。唐宋时期当然没有EGO概念，但为了表达同样的意思，就用“我执”这个词。
所谓的“我执”就是一种基于“我”产生的执着纠结。这个“我”就是一种幻觉出来的自我意志，而不是指自己的本性本相大我。我执中的“我”就是小我的感觉，用现代哲学词汇，就是EGO思想的“我”。 人的每一个思想的背景都离不开这个“我”，你可以做一个实验：看看是否可能做一个没有“我”的思想？ 你发现不可能！ 当把“我”从思想中脱离开来，这个思想就进行不下去了，死了。 因此，“我”是所有思想的根源。没有了“我”就没有了思想。“我”的感觉一出现，思想即出现。“我”的感觉一消亡，思想即消亡。 反之亦然，思想如果消亡了，“我”的感觉就同时消亡了。 EGO就是这样一种执着的“我”的感觉，“我”不是真实的，而是一连串的思想运动而已，仅仅是一个虚幻的ＩＤＥＡ。 正是因为这个“我”感觉，像一堵厚厚的墙壁，挡住了本心真理的光明。 因此大我永远在EGO思想（“我执”）的背后，EGO思想不离开，你是看不到大我的。
修道的过程简单地说就是和EGO做斗争的过程。这是一个开始时很艰难的过程，第一要从非个人的高度观察和检查自己的EGO（“我执”），刻意地站在非个人的高度，好像自己是一个外科大夫对下面的EGO进行手术修正道德品行。第一阶段是一个长期的努力，可能消耗你的一辈子。 但请非常地注意，第一阶段虽然非常重要，为你打下一个坚实的道德品行基础，可惜单单靠对EGO进行修正永远无法升华超越到大我的中心。 你现在感到不公平了，抱怨地说，我这么努力修正EGO，怎么还不够资格上升超越EGO回归大我？ 抱怨的好！正因为有这样的抱怨，才使你能够更上一层楼，进入第二阶段，也就是高级阶段。 在解释什么是第二高级阶段前，回答一下为什么第一阶段是不够的，因为无论你对EGO（我执）进行多少手术和修正，那个EGO还是你的主人，虽然它变的非常微弱，但它的独裁主地位没有改变。我举一个例子，一个人发现自己有皮肤病，一会儿这里出现了脓疮，他去医治一下，好了一段时间，新的脓疮又在别处出现了。他疲于奔命地表面医治，根本无法根除这个皮肤病，原因是他没有消除这个皮肤病的根源。 这个皮肤病的根源是缺少阳光，使身体得不到某种化学元素。当他知道了这个道理，就开始往户外运动，就这样把皮肤病根除了。
第二阶段的修行是建立在第一阶段的基础上的。当你把EGO的道德品行提高到非常高的水平，就可以进入第二阶段：投降EGO给更高的力量，放弃EGO的霸主地位了。第二高级阶段是不需要努力的。你不再需要努力地对付EGO了，你只要在绝对寂静中放弃EGO，放弃所有的思想，彻底忘却EGO的存在。 这时没有一个EGO在意识到你在静思（禅定），“我”在入定的时候是不存在的！ 只有开始准备放弃“我”的感觉后， 大我在无法预测的时候会来提升超越你的。 大我可以来，但不一定马上来，这就是为什么说恩典（ＧＲＡＣＥ）是一个礼物，会在最适当的时候给你这个最伟大最珍贵的礼物。但这个时机却不是EGO可以要求的。 EGO什么都无法要求，它只有彻底投降交白旗，随时准备好大我来接收它。 当大我认为时机成熟后会像一个无限巨大的“黑洞”张开嘴巴，一下子把“我”吸上去。 然后当你从大我的黑洞另一边出来后， 你就是大我了，原来那个“我”（EGO）还在那里，但你无所谓，EGO已经从霸主地位永恒地被踢下去了，你还有那个肉身，还有那个EGO，它成为了大我的工具再不发号施令。 你的本质已经超越升华到大我的中心，出了因果轮回的幻觉层面。注意，我用物理学上的黑洞打比方，但那个“黑洞”其实并不黑，而是彻底无限的光明和智慧本身，所以你不必害怕，它要来吸你，就要毫无犹豫地和它融合，因为这是真正的你啊，害怕什么！
总结一下，修行的过程是有阶段的，是一个从EGO的努力出发，开始修正EGO自己，然后发展到最后无需努力地投降交出EGO给大我接管的过程。这个过程对不同悟性的人长短不同，对于某一个人可能只要1秒钟，但对另一个人可能要一辈子，也许还要几辈子。
现在我们来看看耶稣是怎么讲的。耶稣清楚地告诉弟子，只有那些准备放弃自己小生命的人才能被拯救。“WHOEVER WILL LOSE HIS LIFE WILL BE SAVED”。这就是一个永恒的真理。耶稣的“LOSE HIS LIFE”其实就是忘却EGO（我执）的小生命。虽然耶稣用了比较形象的语言，讲的却是最最高深的哲理。普通人是难以做到的，只有那些强烈希望自己被拯救，远远超过对EGO的兴趣的人，才能体会耶稣这句话。 主不会随便地吸所有的人，它只会吸那些做足准备工作，准备彻底投降放弃EGO的人。如果一个人没有准备LOSE他的LIFE（EGO的生命），主怎么能够拯救他？不可能的，因为虽然他表面相信主，其实内心不准备被拯救，他还很享受Ego的“人生”，憧憬下辈子。为什么大部分人做不到？因为他们的EGO（我执）太强烈，不愿放弃。ＥＧＯ从来都不愿自我放弃的，它要做殊死抵抗，因此第一阶段的努力是非常的！一个修行的人只有通过一生的不懈努力，完成第一阶段，把ＥＧＯ驯服到很卑微的地步，才可能到第二阶段把它放弃。因此，你最初的努力都没有，谈什么以后的无努力？
因此，你要获得主的拯救，必须要耐心地和自己的ＥＧＯ斗争，每天要让ＥＧＯ不舒服，要让ＥＧＯ受伤，要动摇ＥＧＯ的霸主地位，要拒绝ＥＧＯ的要求。你的重点要放在让我执减弱，而不是杀死我执。我告诉你，你的肉体存在一天，ＥＧＯ就存在一天，是无法杀死的。但你完全可以驯服它，卑微它，减弱它，最后都不需要杀死ＥＧＯ，而是把它拱手交给大我处理。你的任务是把ＥＧＯ送走，而不是消灭它。
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