一天没看楼上这么多回复了。谢谢楼上各位！！我来总结一下：

内在： 年轻基因 + 好心情 + 合理饮食 + 适当的夫妻生活（嘿嘿） + 适度锻炼（在这里给大家推荐适合每个人的锻炼方式：步行。明天快速步行1小时）

外在：适合自己的化妆品 + 发型衣着打扮

另外，表扬一下楼上毛遂自荐的同学，希望大家向她们学习，要再上pp就发小红花！

所有跟帖： 

• 忘了很重要一条：不熬夜有充足的睡眠。另外：没其他坏的生活习惯。 -supersimple- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 08:30:05