嗯，俺一直说football能极大提高孩子的体能。小中不是天生体能比小白差，而是缺练

小时候练个两三年的football就能完全赶上小黑小白。

其实任何运动，体能都是最重要的基础，没有体能，技术再好最后也上不去。

俺娃同学里，游泳最好的一个孩子也是常年打football的。

leo要是实在不喜欢football，试试soccer应该也行，随不如football练得狠，但运动量也是相当大的

所有跟帖： 

• 能不能说说football 问啥练体能吗？ -trivial- ♀ (80 bytes) () 12/15/2011 postreply 11:19:41

• 冲撞，短跑，训练量蛮大的 -leo爸- ♂ (0 bytes) () 12/15/2011 postreply 11:21:22

• 俺娃玩的youth football，夏天每周5天，每天俩小时训练，而且是带着7、8磅的头盔和各种pad -听听意见- ♀ (323 bytes) () 12/15/2011 postreply 11:52:32

• 谢谢， 是量大。 那就要等孩子大一点。好像得十三四的男孩才好？ -trivial- ♀ (0 bytes) () 12/15/2011 postreply 13:18:03

• 俺村队大概是7、8岁开始。俺娃是10岁开始的。我现在觉得7、8岁可能太早了 -听听意见- ♀ (232 bytes) () 12/15/2011 postreply 14:29:32

• 他以前也踢过Soccer，现在是实在没时间了 -leo爸- ♂ (0 bytes) () 12/15/2011 postreply 11:20:04

• 不过他在ShowChoir，跳舞训练量也蛮大的 -leo爸- ♂ (0 bytes) () 12/15/2011 postreply 11:27:14