掰开揉碎反复大剂量训练法确实短时间内很见效。
去年俺们找了游泳教练成绩显著。明年回去打算找冰球教练,国内的高压+
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nod nod, 应该年年回国加强训练:)明年我也要找游泳教练
-伊敏-
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10/10/2011 postreply
12:33:06