回复：怕的是吃习惯了，以后不运动还照样吃，好多高中的jocks毕业后都是这么馒头一样发起来的

很幸运的说，我的胃倒是缩下去了。其实，照样吃的我看是psychological effect，胃会自动缩的，只要不是每顿都去装满。