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光吃白饭,一个人一天吃3碗,也不过1200-1500大卡,这个减肥,而且光吃白饭,一天两天还可以
来源:
9876543
于
2011-12-28 06:15:03
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对了,淀粉并不可怕,怕的是油,一定要戒油,戒肉汤,汤里吸油,看节目就知道了.萧亚轩只
由
小馄钝
于
2011-12-27 15:32:40
几天下去,拿枪逼着也吃不进去多少了,保证减肥.所以白饭可以放开了吃,不过再吃其他的菜就不可以了.呵呵.......
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