如果只吃白饭当然瘦了,就怕再加其他的热量

所有跟帖： 

• 对了,淀粉并不可怕,怕的是油,一定要戒油,戒肉汤,汤里吸油,看节目就知道了.萧亚轩只 -小馄钝- ♀ (30 bytes) () 12/27/2011 postreply 15:32:40

• 我以前就喜欢熬汤,还用汤煮面,现在才知道这是大忌,油水全进肚子了. -小馄钝- ♀ (0 bytes) () 12/27/2011 postreply 15:37:02

• 光吃白饭,一个人一天吃3碗,也不过1200-1500大卡,这个减肥,而且光吃白饭,一天两天还可以 -9876543- ♀ (109 bytes) () 12/28/2011 postreply 06:15:03

• 喝撇去油的肉汤, 女人是水做的, 要补水 -lumom- ♀ (0 bytes) () 12/28/2011 postreply 06:18:44