狠饿 + 猛练。俺就这样,从很胖减到腹部几乎没脂肪。
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• 不行,我不能饿,我低血糖,但是锻炼可以考虑啊~~ -longchumo- ♀ (8 bytes) () 11/13/2011 postreply 06:38:37
• 长跑最消耗,但不强烈控制饮食用处不大。低血糖可以考虑少吃多顿。 -二泉映月09- ♂ (0 bytes) () 11/13/2011 postreply 06:40:46
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