生完两个半月开始跑步。不过我怀孕时候挺注意增重不太快太多，倒不全是为了减肥，是

来源: happyGoLucky 于 2011-05-07 20:30:54 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : 0 (171 bytes)

因为怕孕期糖尿病。宝宝不大也容易分娩。

我的体会是如果怀孕增重不多，生完1个月体重就回去了。我现在差不多生完一年了，全母乳，体重比原来没怀孕时还轻了2公斤 ....

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