呵呵，不要听风就是雨。排毒就那么几种方式

来源: 汉代蜜瓜 于 2010-09-18 13:16:13 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (165 bytes)
回答: 排毒看来真的很重要 由 陶陶乐，乐陶陶 于 2010-09-17 11:23:30

出汗，排泄。

出汗——多运动，定期桑拿

排泄——多喝水，多吃生蔬菜水果。睡前吃点生胡罗卜很好。

 

 

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