但知道颜色和微量元素的关系不大。你可以看看这篇,知道那些物质与颜色有关。有些有色物质的确与营养有关。
http://www.hort.wisc.edu/usdavcru/simon/publications/97hort0012.html
在同一种植物里,由于光照的原因,也会有颜色的不一样:韭菜和韭黄,就是一个见光,一个基本不见光,豆芽也是。象这种情况,颜色深,叶绿素会多。但记住,在营养过剩的美国,营养不是大问题,往往是纤维量不够。所以,兼顾食物的味道, 让孩子多吃蔬菜类才识主要的。当然,搭配不同的颜色总是没错。