对这个没有研究。

来源: A-mao 2009-11-11 17:55:50 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 0 次 (469 bytes)


但知道颜色和微量元素的关系不大。你可以看看这篇,知道那些物质与颜色有关。有些有色物质的确与营养有关。

http://www.hort.wisc.edu/usdavcru/simon/publications/97hort0012.html

在同一种植物里,由于光照的原因,也会有颜色的不一样:韭菜和韭黄,就是一个见光,一个基本不见光,豆芽也是。象这种情况,颜色深,叶绿素会多。但记住,在营养过剩的美国,营养不是大问题,往往是纤维量不够。所以,兼顾食物的味道, 让孩子多吃蔬菜类才识主要的。当然,搭配不同的颜色总是没错。

所有跟帖: 

谢谢!看来下次也可以考虑紫色胡萝卜:)我觉得美国过剩的营养 -毕小珠-- 给 毕小珠- 发送悄悄话 (68 bytes) () 11/11/2009 postreply 18:17:07

微量元素不是植物性的,来源多,不用担心。 -A-mao- 给 A-mao 发送悄悄话 A-mao 的博客首页 (499 bytes) () 11/11/2009 postreply 19:14:25

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