我们小时候练长跑，跑８００米就得练１２００。你这既然是为

来源: fpxjz 于 2009-11-22 15:05:43 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (94 bytes)
本文内容已被 [ fpxjz ] 在 2010-09-28 08:04:20 编辑过。如有问题，请报告版主或论坛管理删除.
以后做准备，就照着跑马拉松的时间练吧。这以后根据不同GF酌情减时，但你应付起来肯定都是小菜一碟！

所有跟帖： 

• 呵,芳芳难得跟这类帖:)~ -房客- ♂ 给 房客 发送悄悄话 房客 的博客首页 (19 bytes) () 11/22/2009 postreply 15:28:45

• 你说对了， -fpxjz- ♀ 给 fpxjz 发送悄悄话 fpxjz 的博客首页 (14 bytes) () 11/22/2009 postreply 15:45:15

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