楼上说的对，你要先把硬皮给去掉，抹上厚些的滋润霜

我脚后跟也开裂过，就是不注意保养的缘故，没有及时清理死皮，以至于角质层越来越厚，夏天光脚穿鞋，一干燥就开裂了。
你可以在target之类的店里买到好些保养脚部的工具，对你现在的情况，可以买个刮刀，把那些没有及时清理的厚皮给刮掉，然后泡澡之后，或者用盆泡了脚之后，用磨脚石打磨脚后跟的死皮，之后擦干脚，抹上滋润霜。滋润霜我推荐Eucerin，夏天抹脚，冬天还可以抹腿部和胳膊。
要坚持一段时间，等死皮差不多去掉了，就慢慢会好了。

所有跟帖： 

• 刮刀是可以用的，只是不要用刀片，剪刀来削。 -jiefang- ♂ (0 bytes) () 07/27/2008 postreply 12:59:57

• 除了精灵说的.泡脚.磨皮,擦润肤油,更重要的一点 -放下随缘- ♀ (75 bytes) () 07/27/2008 postreply 14:23:08

• 帮忙扫盲，护脚的袜子哪里有卖？ -天天好运- ♀ (0 bytes) () 07/27/2008 postreply 22:54:33