不好意思，今天才看到你的回复里的问题，就回在这里吧

我不在美加，跟你有时差，sorry

每个人的心理状态不一样，同一个人，不同时刻不同情况，心理状态也不一样。就象哄婴儿哭闹，不是每一次都能用同一种方法，完全要看她当时的状态。

我记得刚开始跟老公发火的时候，有时候会吵闹，但有时候却是拒绝解释。我老公能让我安静下来，是他都让我知道两件事：第一，他爱我，第二，我发火的原因他会认真考虑。但他并不纵容我，他会跟我说：我不认为这件事真的那么重要，值得你为此大动干戈，但如果你坚持认为很影响你的情绪，我下次会换回来。有时候我拒绝交流，拒绝跟他说话，他也会很有情绪。但他不生气，只是继续尝试跟我交流，他说过一句话很打动我：就算你不当我是你老公，我总是你最好的朋友吧，你难道就不肯跟你朋友说吗？我当时的情绪一下子就没了。

情绪这种东西很难说的清楚原因，也很难说清楚怎么样能消除。完全是靠感觉。我能感觉到他的爱和真诚，我就会慢慢安静下来。有一点可以肯定的是，彼此的情绪是会相互影响的，如果一个人在急躁的时候，另一个人也很火大，彼此的情绪都会影响彼此，有一种滚雪球效应，这种急躁会在两个人之间越滚越大。如果一个人可以保持理智和冷静，令一个人就会容易安静下来。即使对婴儿，也是如此。他哭闹的时候，你越是焦急，他就越是不安，越是哭。他如果能感觉到你的安定，他很快也会镇定下来。