我要减肥都减了好几年了，最近实在胖的不像样子，才发恨

来源: 小白菜， 于 2007-09-22 09:09:52 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (297 bytes)
下定决心要减，我也是不爱运动的人，我基本上是不动的，上班基本上都是坐着的，回到家都累死了。。。我觉得最重要的还是晚上要少吃，我这段日子晚上都只吃黄瓜，一个礼拜到周末出去犒劳一下自己，我昨天晚上9点才吃得晚饭，还是到饭店里去吃得，现在有一点guilty..但能够坚持晚上少吃还是很重要的。。减肥真的难啊。。。
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