教大家一个可以美容、减肥的方法

教大家一个可以美容、减肥的方法，就是旧历每月8、14、15、23、29、30，小月改成28、29等六天，练习过午后就不吃东西，且要晚上不吃饭的那天中午也不能特别吃太多，还是要保持一样的食量。这样数个月下来您就会慢慢瘦下来了。另外要早上未起床前，晚上上床后花十分钟做深呼吸，做久了后身体有气感，走到皮肤表皮时，皮肤就会光滑。这种不要钱又可减肥、塑身的方法，何乐而不为？

所有跟帖： 

• 能不能让俺看看你的照片...身材的和皮肤的... -xiaoyao88- ♀ (0 bytes) () 06/14/2007 postreply 20:10:22

• 哈哈哈，你太逗了 -coconutsago- ♀ (0 bytes) () 06/14/2007 postreply 20:12:27

• 阿弥陀佛, 什么都不吃, 喝灯油呀!!! -铁罐- ♀ (0 bytes) () 06/14/2007 postreply 20:23:59

• 还是抹点儿带快乐因子的东东在皮肤上比较容易做到一些。~_~ -GoofyMeow- ♀ (0 bytes) () 06/14/2007 postreply 20:38:00

• 中JP老师毒太深了^&^ -lvrose- ♀ (0 bytes) () 06/14/2007 postreply 22:49:31

• 一日三餐，一顿不能少，我 -猫头小麻- ♀ (0 bytes) () 06/15/2007 postreply 00:57:02

• Saved, thank you for sharing. -luvgreen- ♀ (0 bytes) () 06/15/2007 postreply 11:34:43