生菜等做salad的新鲜菜, 大虾,半成品鸡肉(营养高的),熟肠,调味酱
面包片,cereal
每天放学后也不放弃餐一顿。自己做三明治,salad等。三个月减了三十磅。
• he eats that much still 三个月减了三十磅? -7171- ♀ (0 bytes) () 12/07/2005 postreply 13:36:29
• 大概是他总算计着低卡,低脂什么的,多餐反而帮助减肥。 -杯中影- ♀ (0 bytes) () 12/07/2005 postreply 14:21:08
• 回复:大概是他总算计着低卡,低脂什么的,多餐反而帮助减肥。 -butubukuai- ♀ (53 bytes) () 12/07/2005 postreply 16:40:33