今日无米、面

 

 

一个小crab cake

晚上鱼

 

我朋友有几位断了炭水糖

都说感觉身体特好

 

我也试试

所有跟帖： 

• 我离了米面就跟没正式吃饭一样. -轻轻的我来- ♂ (0 bytes) () 08/15/2022 postreply 12:03:53

• 碳水跟你的身体契合，轻轻地来轻轻地走不留下一丝痕迹。 -云心无我- ♀ (0 bytes) () 08/15/2022 postreply 12:40:07

• 我也是，但听到几位说这样健康 -凤舞九天232- ♀ (0 bytes) () 08/15/2022 postreply 15:50:20

• 我查了一下，说最好是用健康碳水，粗粮薯类等根茎类，取代不健康的碳水米饭和白面什么的。 -路过2013- ♀ (92 bytes) () 08/15/2022 postreply 16:08:59

• 是，我今天吃的主食煮玉米 -凤舞九天232- ♀ (0 bytes) () 08/15/2022 postreply 16:13:56

• 赞 -shuilifang- ♀ (0 bytes) () 08/15/2022 postreply 12:34:50

• 谢谢 -凤舞九天232- ♀ (0 bytes) () 08/15/2022 postreply 15:50:50

• 笋尖很嫩，这个炒腊肉也不错。 -云心无我- ♀ (0 bytes) () 08/15/2022 postreply 12:37:58

• 切去了一半老的 -凤舞九天232- ♀ (0 bytes) () 08/15/2022 postreply 15:51:19

• 锻炼～～～ -LittleEasy- ♀ (0 bytes) () 08/15/2022 postreply 12:44:00

• 一会儿锻练 -凤舞九天232- ♀ (0 bytes) () 08/15/2022 postreply 15:51:34