整个星期 arm curls 不敢做。
这星期右手 biceps 下端痛,不知道是不是上星期 网球(serving?)用力太狠
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你也是上年纪的人了。又不找烟雨,就不要练辣么狠啦!
-DD2020-
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10/15/2022 postreply
10:00:00